Os transtornos depressivos são condições que afetam profundamente o humor, a motivação e a percepção da realidade, podendo interferir nas atividades diárias e no bem-estar. Eles incluem diferentes quadros, como o transtorno depressivo maior, a distimia (transtorno depressivo persistente) e o transtorno disfórico pré-menstrual. Embora sentimentos de tristeza façam parte da experiência humana, a depressão se caracteriza por ser mais duradoura, intensa e incapacitante. Já o luto é uma reação natural à perda significativa, como a morte de um ente querido, e embora possa gerar sintomas semelhantes aos da depressão, costuma seguir um curso esperável de adaptação e não configura, por si só, um transtorno mental.
Sintomas
Tristeza profunda e persistente;
Perda de interesse ou prazer em atividades antes valorizadas;
Alterações no sono (insônia ou sono excessivo);
Fadiga frequente e falta de energia;
Alterações no apetite e peso;
Sentimento de culpa ou inutilidade;
Dificuldade de concentração e tomada de decisões;
Pensamentos de morte ou suicídio.
Importante saber
Depressão não é fraqueza. É uma condição médica que exige cuidado profissional.
O luto é natural, mas se os sintomas se prolongam ou se tornam incapacitantes, pode indicar um transtorno relacionado.
Existe tratamento! Psicoterapia, medicações e apoio social são eficazes na maioria dos casos.